この方は毎日足がつっていました。
だいたい28週から30週あたりには足がつるのもなくなるものですが、頻繁に足がつるようでしたら、目の使い過ぎや運動不足、水分の摂り方も考えた方がいいと思います。
【患者さん】
- 30歳会社員（34週まで仕事）
- 初産
- 帝王切開への心配
- 中途覚醒（1､２回）
大下先生昨日はありがとうございました。またご丁寧にメールでもご指導いただきありがとうございます。目黒区のことや足首ウォーマーのことも調べていただきありがとうございます。 昨日は寝る30分前にはスマホを見るのはやめ、お灸をしてから寝たところ 久しぶりに朝までぐっすりと眠ることができました。また経過を見てお世話になるかと思いますが宜しくお願い致します。 ●●
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