健康 逆立ちの効果って? 2019.04.22 大下 義武 本日の外苑いちょう並木の写真です。 若葉が色づいてきましたね! 私の健康法として 私が最近行っている健康法の一つを紹介します。 実はここのところ毎日逆立ちをしています。 逆立ちといっても三点倒立、残念ながら私の体力では手…