逆立ちの効果って?

本日の外苑いちょう並木の写真です。 若葉が色づいてきましたね! 私の健康法として 私が最近行っている健康法の一つを紹介します。 実はここのところ毎日逆立ちをしています。 逆立ちといっても三点倒立、残念ながら私の体力では手 … 続きを読む 逆立ちの効果って?